MAT & REFORMER PILATES:ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΑΣΚΗΣΕΩΝ

MAT & REFORMER PILATES:ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΑΣΚΗΣΕΩΝ

Προλογικά σημειώματα xi
Εισαγωγή xv
Ιστορικά Στοιχεία Pilates xv
Βασικές Αρχές της μεθόδου Pilates xvii
Οφέλη της μεθόδου Pilates xix
Αναπνοή xx
Βασικά στοιχεία περιγραφικής και λειτουργικής ανατομικής xxvi
Σημεία έμφασης/ key point στο Pilates xlvi
Εξοπλισμός reformer Pilates xlix

€66.11 €59.50
(έκπτωση 10%)

Κατόπιν παραγγελίας


€66.11 €59.50

Κατόπιν παραγγελίας

ISBN: 978-960-278-223-1
BarCode: 9789602782231
Εκδότης: Salto
Ημερομηνία Έκδοσης: 10-2024
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 410
Δραστηριότητα: Λογοτεχνία

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: