€{{ finalTotal }}
({{ count }}) ΤΕΜΑΧΙΑ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
€{{ finalTotal }}
DELAVIER'S MIXED MARTIAL ARTS ANATOMY
DELAVIER'S MIXED MARTIAL ARTS ANATOMY
From powerful blows to explosive kicks, Delavier’s Mixed Martial Arts Anatomy takes you inside the action and impact of one of the world’s most popular, grueling, and challenging sports. Over 230 full-color photos and 120 anatomical illustrations allow you to go inside more than 120 exercises specifically selected for the neuromuscular demands of the sport. You’ll see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures and how variations and sequencing can isolate specific muscles to enhance the full arsenal of combat skills.
Delavier’s Mixed Martial Arts Anatomy features an anatomomorphological approach to allow you to choose the most effective exercises for your body type, physical conditioning, and fighting style. From boxing to ground fighting, you’ll enhance your strengths and minimize your weaknesses with more than 20 proven programs. Featuring the latest exercises for injury prevention and foam roller techniques for muscle regeneration, it’s all here and all in the stunning detail that only Frédéric Delavier can provide.
Δραστηριότητα:
Ξενόγλωσσα
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά
Κατηγορία: Επιστημονικά/Βιογραφίες
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά
Κατηγορία: Επιστημονικά/Βιογραφίες
Σχετικά προϊόντα
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
THE PULSE CURE: BALANCE STRESS, OPTIMISE HEALTH AND LIVE LONGER
€22.60
ISBN: 978-1-5294-3733-1
Εκδότης: Quercus
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
