MINDFUL HYPNOBIRTHING

MINDFUL HYPNOBIRTHING

Hypnotherapist and experienced doula Sophie Fletcher shares with you the secrets to having a safe and positive birth experience. Using a powerful combination of mindfulness, hypnosis and relaxation techniques, Sophie will ensure you feel genuinely excited and completely prepared for birth. With stories from women who have successfully used the tools in this book, and downloadable hypnosis and relaxation tracks, discover how to:- use your mind and body together to stay focused and in control- draw on visualisation and breathing techniques to help birth progress- feel positive and empowered, before, during and after you give birthReassuring, practical and based entirely on what works, Mindful Hypnobirthing is your essential guide to having a calm and confident birth experience.

€21.20 €21.20

Κατόπιν παραγγελίας

ISBN: 978-1-78504-309-3
BarCode: 9781785043093
Εκδότης: Ebury
Ημερομηνία Έκδοσης: 11-2019
Εξώφυλλο: Paperback
Σελίδες: 304
Δραστηριότητα: Ξενόγλωσσα
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά
Κατηγορία: Επιστημονικά/Βιογραφίες

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

AFTER MANY A SUMMER

€13.30
ISBN: 978-1-78487-035-5
Εκδότης: Vintage
Υπάρχει στο καλάθι

RAISE YOUR SOUL: A PERSONAL HISTORY OF RESISTANCE

€22.60
ISBN: 978-1-84792-907-5
Εκδότης: Vintage
Υπάρχει στο καλάθι

DON'T BE IN LOVE

€16.00
ISBN: 979-8-3355-7006-0
Εκδότης: Independently Published
Υπάρχει στο καλάθι

I MUST BETRAY YOU

€13.30
ISBN: 978-1-4449-6761-6
Εκδότης: Hachette Children's Group
Υπάρχει στο καλάθι

LLEWELLYN'S 2026 SABBATS ALMANAC

€18.60
ISBN: 978-0-7387-7526-5
Εκδότης: Llewellyn Publications
Υπάρχει στο καλάθι

SCARLETT

€10.60
ISBN: 978-0-14-133891-0
Συγγραφέας: Cathy Cassidy
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

THE PULSE CURE: BALANCE STRESS, OPTIMISE HEALTH AND LIVE LONGER

€22.60
ISBN: 978-1-5294-3733-1
Εκδότης: Quercus
Υπάρχει στο καλάθι

ILLUMINATIONS : PROSE POEMS

€17.30
ISBN: 978-0-8112-0184-1
Συγγραφέας: Arthur Rimbaud
Υπάρχει στο καλάθι

WHAT I ATE IN ONE YEAR : (AND RELATED THOUGHTS)

€14.60
ISBN: 978-1-4059-6372-5
Συγγραφέας: Stanley Tucci
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

STAY FINANCIALLY HEALTHY WHILE YOU STUDY

€8.00
ISBN: 978-1-83796-373-7
Υπάρχει στο καλάθι

BROKEN COUNTRY

€22.60
ISBN: 978-1-399-82041-7
Συγγραφέας: Clare Leslie Hall
Εκδότης: John Murray
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: