Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΗΛΩΣΗΣ

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΗΛΩΣΗΣ

Το άγχος, η ανησυχία και ο φόβος είναι οι μάστιγες της εποχής και συμβάλλουν όχι μόνο σε ψυχολογικά προβλήματα αλλά και στην εμφάνιση σωματικών παθήσεων, όπως η καρδιακή νόσος και η παχυσαρκία.
Σύμφωνα με όσα αναφέρει ο συγγραφέας στο διαφωτιστικό και περιεκτικό καινούριο βιβλίο του, μόνο με την κατάκτηση και τον έλεγχο της δεξιότητας της εστίασης μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.

Ο Dandapani πέρασε δέκα χρόνια σε μοναστήρι, λαμβάνοντας πολύτιμα μαθήματα για τα οφέλη της συγκέντρωσης.
Η Δύναμη της προσήλωσης είναι ένας πρακτικός οδηγός με το απόσταγμα της σοφίας που απέκτησε.

Με σαφείς ορισμούς και εφαρμόσιμες ασκήσεις ο Dandapani μάς εξηγεί πώς θα αποκτήσουμε επίγνωση με τη δύναμη της θέλησης, ενσωματώνοντας σταδιακά την εστίαση στην καθημερινότητά μας και επιτυγχάνοντας έτσι ουσιαστική αλλαγή.
Η Δύναμη της προσήλωσης βοηθά τους αναγνώστες να αντι­­ληφθούν πώς η εξάσκηση της δεξιότητας της εστίασης μπορεί να βελτιώσει ραγδαία την παραγωγικότητα και την ψυχική υγεία, προσφέροντάς μας την ικανότητα να κατευθύνουμε την επίγνωση και την ενέργειά μας προς την επίτευξη στόχων ζωής.

€17.70 €17.70
(έκπτωση 0%)

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή


€17.70 €17.70

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

ISBN: 978-618-220-163-3
BarCode: 9786182201633
Εκδότης: Διόπτρα
Ημερομηνία Έκδοσης: 04-2023
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 440
Δραστηριότητα: Επιστήμες
Οικογένεια: Ψυχολογία
Ομάδα: Αυτοβελτίωση

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

ΚΑΡΜΑ

€18.81 €16.93
ISBN: 978-618-5724-65-8
Συγγραφέας: Sadhguru
Εκδότης: Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

ΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΥΠΕΡΟΧΟ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ

€15.55 €14.00
ISBN: 978-618-5724-89-4
Συγγραφέας: Λεώνα Λαΐου
Εκδότης: Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

ΨΥΧΕΣ ΣΕ ΕΞΕΛΙΞΗ

€18.81 €16.93
ISBN: 978-618-5724-84-9
Εκδότης: Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

ΔΕΝ ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ

€16.45 €14.81
ISBN: 978-618-5724-85-6
Συγγραφέας: Έφη Κονταξή
Εκδότης: Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

ΚΙ ΟΜΩΣ Η ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ ΑΛΛΑΖΕΙ

€17.75 €15.98
ISBN: 978-618-5724-60-3
Συγγραφέας: Benjamin Hardy
Εκδότης: Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

ΜΙΑ ΣΕΛΙΔΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

€16.96 €16.96
ISBN: 978-960-89652-5-6
Υπάρχει στο καλάθι

ΗΛΙΕ ΜΟΥ, ΦΙΛΕ ΜΟΥ!

€17.70 €15.93
ISBN: 978-618-01-5811-3
Συγγραφέας: Κονάνος, Ανδρέας
Εκδότης: Ψυχογιός
Υπάρχει στο καλάθι

Ο ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΤΟΥ ΕΥ ΖΗΝ

€13.30 €11.97
ISBN: 978-960-572-714-7
Συγγραφέας: Pigliucci, Massimo
Εκδότης: Ίκαρος
Υπάρχει στο καλάθι

ΓΙΝΕ MASTER ΣΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΣΟΥ

€18.40 €16.56
ISBN: 978-960-792-692-0
Εκδότης: Ίριδα
Υπάρχει στο καλάθι

ΣΤΑΧΤΟΠΟΥΤΑ: Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ

€9.51 €9.51
ISBN: 978-960-8252-93-8
Συγγραφέας: Bettner, Betty Lou
Εκδότης: Μαΐστρος
Υπάρχει στο καλάθι

Η ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ

€14.25 €14.25
ISBN: 978-618-5265-43-4
Εκδότης: Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: