Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΗΛΩΣΗΣ

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΗΛΩΣΗΣ

Το άγχος, η ανησυχία και ο φόβος είναι οι μάστιγες της εποχής και συμβάλλουν όχι μόνο σε ψυχολογικά προβλήματα αλλά και στην εμφάνιση σωματικών παθήσεων, όπως η καρδιακή νόσος και η παχυσαρκία.
Σύμφωνα με όσα αναφέρει ο συγγραφέας στο διαφωτιστικό και περιεκτικό καινούριο βιβλίο του, μόνο με την κατάκτηση και τον έλεγχο της δεξιότητας της εστίασης μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.

Ο Dandapani πέρασε δέκα χρόνια σε μοναστήρι, λαμβάνοντας πολύτιμα μαθήματα για τα οφέλη της συγκέντρωσης.
Η Δύναμη της προσήλωσης είναι ένας πρακτικός οδηγός με το απόσταγμα της σοφίας που απέκτησε.

Με σαφείς ορισμούς και εφαρμόσιμες ασκήσεις ο Dandapani μάς εξηγεί πώς θα αποκτήσουμε επίγνωση με τη δύναμη της θέλησης, ενσωματώνοντας σταδιακά την εστίαση στην καθημερινότητά μας και επιτυγχάνοντας έτσι ουσιαστική αλλαγή.
Η Δύναμη της προσήλωσης βοηθά τους αναγνώστες να αντι­­ληφθούν πώς η εξάσκηση της δεξιότητας της εστίασης μπορεί να βελτιώσει ραγδαία την παραγωγικότητα και την ψυχική υγεία, προσφέροντάς μας την ικανότητα να κατευθύνουμε την επίγνωση και την ενέργειά μας προς την επίτευξη στόχων ζωής.

€17.70 €17.70
(έκπτωση 0%)

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή


€17.70 €17.70

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

ISBN: 978-618-220-163-3
BarCode: 9786182201633
Εκδότης: Διόπτρα
Ημερομηνία Έκδοσης: 04-2023
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 440
Δραστηριότητα: Επιστήμες
Οικογένεια: Ψυχολογία
Ομάδα: Αυτοβελτίωση

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

Η ΣΤΩΙΚΗ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ

€14.35 €12.92
ISBN: 978-618-220-977-6
Συγγραφέας: William Mulligan
Εκδότης: Διόπτρα
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

ΤΟ ΚΥΝΗΓΙ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ

€17.55 €15.80
ISBN: 978-960-658-340-7
Συγγραφέας: Ιωάννης Κάτσης
Υπάρχει στο καλάθι

ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΟΥ ΜΙΛΗΣΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΩΗ, ΨΥΧΗ ΜΟΥ

€22.00 €19.80
ISBN: 978-618-5864-04-0
Εκδότης: Memento
Υπάρχει στο καλάθι

ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ

€15.50 €13.95
ISBN: 978-618-220-987-5
Συγγραφέας: Ferguson, Anna
Εκδότης: Διόπτρα
Υπάρχει στο καλάθι

ΤΟ ΨΥΧΟΜΕΤΡΟ

€13.30 €11.97
ISBN: 978-618-220-997-4
Συγγραφέας: Βιτάλη, Ρέα
Εκδότης: Διόπτρα
Υπάρχει στο καλάθι

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΠΩΣ ΝΑ ΒΓΑΖΕΙΣ ΧΡΗΜΑΤΑ

€11.10 €9.99
ISBN: 978-960-627-592-0
Συγγραφέας: P. T. Barnum
Υπάρχει στο καλάθι

ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ ΤΟ PLACEBO

€22.95 €20.66
ISBN: 978-618-5914-04-2
Συγγραφέας: DISPENZA, JOE
Εκδότης: Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

Ο ΛΥΚΑΝΘΡΩΠΟΣ

€16.55 €14.90
ISBN: 978-960-627-589-0
Συγγραφέας: FREUD, SIGMUND, 1856-1939
Υπάρχει στο καλάθι

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΧΑΡΑΣ

€11.00 €9.90
ISBN: 978-618-205-705-6
Εκδότης: Οσελότος
Υπάρχει στο καλάθι

ΠΑΙΚΤΗΣ, ΟΧΙ ΤΖΟΓΑΔΟΡΟΣ

€15.00 €13.50
ISBN: 978-960-571-665-3
Συγγραφέας: Ηλίας Τρουλλινός
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: