DON'T WORRY, BE HAPPY : PRACTICAL ADVICE FOR POSITIVE MENTAL WELL-BEING
DON'T WORRY, BE HAPPY : PRACTICAL ADVICE FOR POSITIVE MENTAL WELL-BEING
It's time to worry less and live more We all worry - it's completely normal. But when it starts to impact upon our mental and physical well-being it's time to do something about it. This comforting guide will provide you with the coping strategies to navigate worry in all its guises, including anxiety, depression and stress. Learn how to shift behaviours to break the worry cycle once and for all, so you can lead a happier life with a more positive outlook.
Δραστηριότητα:
Ξενόγλωσσα
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά
Κατηγορία: Επιστημονικά/Βιογραφίες
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά
Κατηγορία: Επιστημονικά/Βιογραφίες
Σχετικά προϊόντα
THE PALAEOARTIST'S HANDBOOK: RECREATING PREHISTORIC ANIMALS IN ART
ISBN: 978-1-78500-461-2
Εκδότης: The Crowood Press Ltd
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
UNDERSTANDING MOBILITY AS A SERVICE (MAAS): PAST, PRESENT AND FUTURE
ISBN: 978-0-12-820044-5
Εκδότης: ELSEVIER
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
STARY KIDS: PURE MAGIC
ISBN: 978-1-917259-06-4
Εκδότης: Danann Media Publishing Limited
Υπάρχει στο καλάθι