YOGA THERAPY : A GUIDE TO THE THERAPEUTIC USE OF YOGA AND AYURVEDA FOR HEALTH AND FITNESS

YOGA THERAPY : A GUIDE TO THE THERAPEUTIC USE OF YOGA AND AYURVEDA FOR HEALTH AND FITNESS

Most people think of yoga as a solitary activity that is inherently therapeutic. While that is generally true, yoga poses and breathing practices can also be prescribed for specific health problems--often in combination with dietary advice taken from Ayurveda, traditional Indian medicine. Yoga Therapy is an essential guide for yoga teachers, advanced practitioners, and anyone who wants to make therapeutic use of yoga. A. G. and Indra Mohan prescribe postures, breathing techniques, and basic Ayurvedic principles for a variety of common health problems, including asthma, back pain, constipation, hip pain, knee pain, menstrual problems, and scoliosis. Yoga Therapy is one of the few books that shows yoga teachers how to put together appropriate yoga sequences and breathing techniques for their students. Mohan details how to correctly move into, hold, and move out of poses, how to breathe during practice to achieve specific results, and how to customize a yoga practice by creating sequences of yoga poses for a particular person.

€34.50 €34.50

Εξαντλημένο
ISBN: 978-1-59030-131-9
BarCode: 9781590301319
Εκδότης: Shambhala Publicatios
Ημερομηνία Έκδοσης: 12-2004
Εξώφυλλο: Paperback
Σελίδες: 240
Δραστηριότητα: Ξενόγλωσσα
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

THE EVOLUTION OF HOME: ENGLISH INTERIORS FOR A NEW ERA

€52.99
ISBN: 978-0-8478-7245-9
Εκδότης: Rizzoli Internationa
Υπάρχει στο καλάθι

DON'T LET THE PIGEON DRIVE THE BUS!

€10.60
ISBN: 978-1-5295-0996-0
Εκδότης: Walker Books
Υπάρχει στο καλάθι

THE PIGEON WANTS A PUPPY!

€10.60
ISBN: 978-1-4063-1550-9
Εκδότης: Walker Books
Υπάρχει στο καλάθι

WE'VE GOT ISSUES

€26.50
ISBN: 978-1-6680-6170-1
Εκδότης: Simon & Schuster
Υπάρχει στο καλάθι

THE DUCKLING GETS A COOKIE !?

€10.60
ISBN: 978-1-4063-4009-9
Εκδότης: Walker Books
Υπάρχει στο καλάθι

THE PIGEON FINDS A HOT DOG!

€10.60
ISBN: 978-1-84428-545-7
Εκδότης: Walker Books
Υπάρχει στο καλάθι

THE STOLEN HEIR

€12.00
ISBN: 978-1-4714-1136-6
Συγγραφέας: Black, Holly
Εκδότης: Hot Key Books
Υπάρχει στο καλάθι

DON'T LET THE PIGEON STAY UP LATE!

€10.60
ISBN: 978-1-4063-0812-9
Εκδότης: Walker Books
Υπάρχει στο καλάθι

WHAT I ATE IN ONE YEAR : (AND RELATED THOUGHTS)

€14.60
ISBN: 978-1-4059-6372-5
Συγγραφέας: Stanley Tucci
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

IRREPLACEABLE: THE FIGHT TO SAVE OUR WILD PLACES

€17.30
ISBN: 978-0-241-97949-5
Συγγραφέας: Hoffman, Julian
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

SONNY BOY: A MEMOIR

€14.60
ISBN: 978-1-80494-613-8
Εκδότης: Cornerstone
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: