YOGA THERAPY : A GUIDE TO THE THERAPEUTIC USE OF YOGA AND AYURVEDA FOR HEALTH AND FITNESS

YOGA THERAPY : A GUIDE TO THE THERAPEUTIC USE OF YOGA AND AYURVEDA FOR HEALTH AND FITNESS

Most people think of yoga as a solitary activity that is inherently therapeutic. While that is generally true, yoga poses and breathing practices can also be prescribed for specific health problems--often in combination with dietary advice taken from Ayurveda, traditional Indian medicine. Yoga Therapy is an essential guide for yoga teachers, advanced practitioners, and anyone who wants to make therapeutic use of yoga. A. G. and Indra Mohan prescribe postures, breathing techniques, and basic Ayurvedic principles for a variety of common health problems, including asthma, back pain, constipation, hip pain, knee pain, menstrual problems, and scoliosis. Yoga Therapy is one of the few books that shows yoga teachers how to put together appropriate yoga sequences and breathing techniques for their students. Mohan details how to correctly move into, hold, and move out of poses, how to breathe during practice to achieve specific results, and how to customize a yoga practice by creating sequences of yoga poses for a particular person.

€34.50 €34.50

Εξαντλημένο
ISBN: 978-1-59030-131-9
BarCode: 9781590301319
Εκδότης: Shambhala Publicatios
Ημερομηνία Έκδοσης: 12-2004
Εξώφυλλο: Paperback
Σελίδες: 240
Δραστηριότητα: Ξενόγλωσσα
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

TERROIR AND OTHER MYTHS OF WINEGROWING

€39.80
ISBN: 978-0-520-27695-6
Συγγραφέας: Mark A. Matthews
Υπάρχει στο καλάθι

PRINCIPLES OF ECONOMICS

€59.70
ISBN: 978-0-230-24929-5
Συγγραφέας: A. Marshall
Εκδότης: Palgrave Macmillan
Υπάρχει στο καλάθι

OVER AND UNDER THE POND

€18.60
ISBN: 978-1-4521-4542-6
Εκδότης: Chronicle Books
Υπάρχει στο καλάθι

THE READING LIST

€13.30
ISBN: 978-0-00-839136-2
Εκδότης: Harper Collins
Υπάρχει στο καλάθι

HACKING AND SECURITY

€66.30
ISBN: 978-1-4932-2425-8
Υπάρχει στο καλάθι

NANA, Vol. 14

€12.00
ISBN: 978-1-4215-1972-2
Εκδότης: VIZ Media
Υπάρχει στο καλάθι

BECOMING THE VISION

€19.90
ISBN: 978-1-964421-11-7
Υπάρχει στο καλάθι

THE COMPLETE PERSEPOLIS VOLUME 1 AND 2

€37.10
ISBN: 978-0-375-71483-2
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

GATEWAY TO ARABIC : BOOK 1

€8.80
ISBN: 978-0-9540833-1-1
Συγγραφέας: Imran Alawiye
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

DEVELOPING EDURANCE

€29.20
ISBN: 978-1-7182-0696-0
Εκδότης: Human Kinetics Publi
Υπάρχει στο καλάθι

THE BUSINESS TRIP

€21.20
ISBN: 978-1-0354-2571-6
Εκδότης: Headline
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: