ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ;

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ;

Ένα σοβαρό αλλά απλό και σύγχρονο έργο για τους μηχανισμούς άμυνας που υιοθετούμε για να διαχειριστούμε μικρά ή μεγάλα ψυχολογικά τραύματα.
Οι μηχανισμοί αυτοί είναι απαραίτητοι και χρήσιμοι ως ένα σημείο, πολύ συχνά όμως κυριαρχούν στη ζωή μας, περιορίζοντάς μας σε μια άνετη φυλακή.
Ο συγγραφέας παρουσιάζει μηχανισμούς όπως την άρνηση, την απώθηση, την εξιδανίκευση κ.ά., και τον τρόπο που τους χρησιμοποιούμε, το σημαντικότερο όμως, μας δείχνει τον τρόπο που θα τους παρακάμψουμε ώστε να μη μας εμποδίζουν και να μη μας περιορίζουν.

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του βιβλίου είναι ο τρόπος που ο συγγραφέας μας συστήνει την ανθρώπινη φύση, με αγάπη για τις θετικές και αρνητικές πλευρές του χαρακτήρα μας και για τα προτερήματα και τα ελαττώματά μας.
Με ρεαλισμό και ανεπαίσθητο χιούμορ, με αναφορές στην καθημερινότητα, με πολλά παραδείγματα και ιστορίες, είναι ένα βιβλίο απαραίτητο για όποιον θέλει να κατανοήσει τον εαυτό του και τους γύρω του.

Το βιβλίο Γιατί το κάνω αυτό; θέτει τα θεμέλια για να κατανοήσουμε τις σκέψεις και τις επιρροές που έχουμε δεχτεί, όλα όσα κρύβονται πίσω από τις επιλογές μας και τις πράξεις μας.
Η ψυχική μας υγεία είναι μια δυναμική κατάσταση που πρέπει να τη φροντίζουμε σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας και το έργο αυτό μας δίνει ένα εύχρηστο εργαλείο για τον σκοπό αυτό.

€15.50

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή


€15.50 €15.50

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

ISBN: 978-960-653-586-4
BarCode: 9789606535864
Εκδότης: Διόπτρα
Ημερομηνία Έκδοσης: 02-2022
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 336
Δραστηριότητα: Επιστήμες
Οικογένεια: Ψυχολογία
Ομάδα: Αυτοβελτίωση

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα
Υπάρχει στο καλάθι

ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΓΕΡΑΣΕΙΣ

€15.93
ISBN: 978-960-507-220-9
Συγγραφέας: SHIELDS, BROOKE
Υπάρχει στο καλάθι

ΕΛΑ ΝΑ ΤΟ ΔΟΥΜΕ!

€13.95
ISBN: 978-618-10-0022-0
Συγγραφέας: Αθανασίου, Βέρα
Εκδότης: Διόπτρα
Υπάρχει στο καλάθι

ΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ;

€13.39
ISBN: 978-960-627-586-9
Υπάρχει στο καλάθι

ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙ

€15.93
ISBN: 978-618-03-4354-0
Εκδότης: Μεταίχμιο
Υπάρχει στο καλάθι

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΧΑΡΑΣ

€9.90
ISBN: 978-618-205-705-6
Εκδότης: Οσελότος
Υπάρχει στο καλάθι

ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΟΥ ΜΙΛΗΣΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΩΗ, ΨΥΧΗ ΜΟΥ

€19.80
ISBN: 978-618-5864-04-0
Εκδότης: Memento
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

ΤΟ ΨΥΧΟΜΕΤΡΟ

€11.97
ISBN: 978-618-220-997-4
Συγγραφέας: Βιτάλη, Ρέα
Εκδότης: Διόπτρα
Υπάρχει στο καλάθι

ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ

€13.95
ISBN: 978-618-220-987-5
Συγγραφέας: Ferguson, Anna
Εκδότης: Διόπτρα
Υπάρχει στο καλάθι

ΓΙΝΕ ΗΓΕΤΗΣ

€12.59
ISBN: 978-618-02-5726-7
Συγγραφέας: Les McKeown
Εκδότης: Μίνωας
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: