ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ

ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ

"Η ευγνωμοσύνη είναι ένα πρίσμα θετικής στάσης, μια επιλογή. Όχι μόνο στις καλές στιγμές, αλλά ακόμα και σε περιόδους κρίσης. Τότε είναι που μπορεί να φανεί πιο χρήσιμη από ποτέ.
Η ευγνωμοσύνη είναι τρόπος ζωής."

Η έκφραση της ευγνωμοσύνης είναι ένας απλός και επιστημονικά αποδεδειγμένος τρόπος για να νιώσουμε μεγαλύτερη ευτυχία, αισιοδοξία, αγάπη, και να αντλήσουμε ικανοποίηση από τη ζωή μας.

Η ψυχολόγος Δήμητρα Διδαγγέλου αναδεικνύει την ευεργετική επίδραση της ευγνωμοσύνης, συνδυάζοντας τη βιωματική και βιβλιογραφική έρευνα με την επαγγελματική της εμπειρία στη θεραπευτική γραφή. Το περιεχόμενο διανθίζεται με μαρτυρίες ανθρώπων και ιστορίες ευγνωμοσύνης που δίνουν δύναμη και έμπνευση: από μια γυναίκα με καθολική σχεδόν αναπηρία που νιώθει απέραντη ευγνωμοσύνη απέναντι στη ζωή, ακόμα και στην ασθένειά της· μια συνταξιούχο η οποία ύστερα από την απώλεια του επί τριάντα χρόνια συντρόφου της, προχωρά με αισιοδοξία και αίσθημα πληρότητας· μέχρι μια κοπέλα που παραλίγο να χάσει τη ζωή της σε επέμβαση ρουτίνας και μέσα από την ευγνωμοσύνη κατάφερε να δώσει νόημα στην εμπειρία της και να τη μεταμορφώσει σε δώρο για άλλους ανθρώπους.

Στο τέλος του βιβλίου ο αναγνώστης θα βρει ασκήσεις βασισμένες σε τεχνικές της θεραπευτικής γραφής, με σκοπό να εντάξει την ευγνωμοσύνη στην καθημερινότητά του και να εκτιμήσει τα οφέλη της.

€14.00 €14.00
(έκπτωση 0%)

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή


€14.00 €14.00

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

ISBN: 978-960-03-6715-7
BarCode: 9789600367157
Εκδότης: Εκδόσεις Καστανιώτη
Ημερομηνία Έκδοσης: 05-2020
Σελίδες: 184
Δραστηριότητα: Επιστήμες
Οικογένεια: Ψυχολογία
Ομάδα: Ψυχολογία, Ατομική

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

DO THE WORK

€13.00 €11.70
ISBN: 978-618-5579-32-6
Εκδότης: Έσοπτρον
Υπάρχει στο καλάθι

ΕΠΕΚΕΙΝΑ

€14.60 €14.60
ISBN: 978-960-9661-38-6
Μεταφραστής: Κυραννός, Ρούσσος
Συγγραφέας: Bô Yin Râ, 1876-1943
Εκδότης: Κοντύλι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

ΣΥΝΔΕΣΟΥ!

€16.60 €14.94
ISBN: 978-960-645-618-3
Συγγραφέας: CARNEGIE, DALE
Εκδότης: Κλειδάριθμος
Υπάρχει στο καλάθι

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΔΙΑΦΩΝΕΙΣ

€18.80 €16.92
ISBN: 978-960-16-4401-1
Συγγραφέας: Ed Tronick
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΝΧΑΤΑΝ ΣΤΟ ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ

€13.78 €12.40
ISBN: 978-618-00-5052-3
Εκδότης: Teo Spiliotis
Υπάρχει στο καλάθι

ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΓΝΩΣΤΕΣ

€12.60 €12.60
ISBN: 978-960-6726-45-3
Εκδότης: Ρέμπελ
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

ΤΟ ΣΤΡΕΣ

€15.00 €15.00
ISBN: 978-618-5695-05-7
Συγγραφέας: COX, THOMAS
Υπάρχει στο καλάθι

ΘΑΡΡΟΣ. Η ΧΑΡΑ ΤΟΥ ΝΑ ΖΕΙΣ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ

€12.90 €11.61
ISBN: 978-960-635-781-7
Συγγραφέας: OSHO, 1931-1990
Εκδότης: Πεδίο
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: