ΣΕ ΜΙΑ ΣΤΙΓΜΗ
ΣΕ ΜΙΑ ΣΤΙΓΜΗ
Προσπαθώ -εδώ και μήνες- και ίσως πάρει χρόνια, να παρατηρήσω την αναπνοή χωρίς να την επηρεάσω. Είναι ίσως το δυσκολότερο πράγμα, και το πιο απλό. Μόλις προσπαθήσεις να παρατηρήσεις τον ρυθμό της αναπνοής σου, αρχίζεις να την ελέγχεις. Αυξομειώνεις ταχύτητα, σταματάς, ξαναρχίζεις. Στόχος να μπορείς να δοθείς ελεύθερα στην παρατήρηση, με όλο το εύρος των αισθήσεών σου. Υπομονή. Η παρατήρηση έχει μια γλυκιά σοφία.
Σχετικά προϊόντα
ΛΑΘΡΕΠΙΒΑΤΗΣ ΜΙΑΣ ΖΩΗΣ
Υπάρχει στο καλάθι
Η ΩΡΑΙΑ ΤΟΥ ΠΕΡΑΝ
ISBN: 978-960-14-1359-4
Συγγραφέας:
Παπαδόπουλος, Δημήτριος (Τυμφρηστός)
Εκδότης: Εκδοτικός Οίκος Α. Α. Λιβάνη
Υπάρχει στο καλάθι
ΓΙΑΤΡΕ ΜΟΥ, ΕΙΜΑΙ... ΠΤΩΜΑ! ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΔΙΗΓΗΜΑΤΑ
Υπάρχει στο καλάθι
ΞΕΧΑΣΜΕΝΕΣ ΛΕΞΕΙΣ
Υπάρχει στο καλάθι
ΔΟΡΥΦΟΡΟΣ
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
ΓΚΕΙΜ ΟΒΕΡ
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
ΥΠΟΘΕΣΗ ΜΠΕΣΤ ΣΕΛΛΕΡ
ISBN: 978-960-05-0532-0
Συγγραφέας:
Βακαλόπουλος, Χρήστος, 1956-1993
Εκδότης: Βιβλιοπωλείον της Εστίας
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
LIMERENCE. Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ ΘΕΟΥ
Υπάρχει στο καλάθι
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
Υπάρχει στο καλάθι