ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Ο ύπνος υπήρξε ανέκαθεν ένας από τους πιο σημαντικούς αλλά και λιγότερο κατανοητούς παράγοντες της ζωής, της ευζωίας και της μακροζωίας μας. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, έχουν γίνει πολλές σημαντικές επιστημονικές ανακαλύψεις που ρίχνουν νέο φως στο θέμα του ύπνου και των ονείρων. Αυτό το βιβλίο περιλαμβάνει όλα τα συναρπαστικά ευρήματα των νεότερων πρωτοποριακών ερευνών, τις εφαρμογές και τις επιπτώσεις τους στη ζωή μας. Ο συγγραφέας, επιφανής νευροεπιστήμονας και ειδικός σε θέματα ύπνου, εξηγεί με υπέροχη σαφήνεια και απλότητα, τη ζωτική σημασία του ύπνου σε κάθε πτυχή της ζωής μας: στην ικανότητά μας για μάθηση και για λήψη αποφάσεων, στην εξισορρόπηση των συναισθημάτων μας, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας, στη ρύθμιση της όρεξής μας...

Γλαφυρό, ζωντανό και κατανοητό, ένα βιβλίο που μας αποκαλύπτει πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του ύπνου για να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο.

Μπορείτε να κάνετε κλικ πάνω στις φωτογραφίες για να τις μεγενθύνετε

€18.00 €18.00
(έκπτωση 0%)


Εξαντλημένο

€18.00 €18.00

Εξαντλημένο
ISBN: 978-960-635-035-1
BarCode: 9789606350351
Εκδότης: Πεδίο
Ημερομηνία Έκδοσης: 04-2019
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 416
Δραστηριότητα: Επιστήμες
Οικογένεια: Ψυχολογία
Ομάδα: Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΚΤΑΤΕ ΦΙΛΟΥΣ

€9.54 €9.54
ISBN: 20162
Εκδότης: Δαμιανός
Υπάρχει στο καλάθι

ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ

€10.00 €10.00
ISBN: 978-960-326-124-7
Συγγραφέας: Αγγελάκης, Άκης
Εκδότης: Αλκυών
Υπάρχει στο καλάθι

ΜΙΑ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ ΣΤΗΝ ΑΚΡΟΠΟΛΗ

€9.90 €9.90
ISBN: 978-960-505-505-9
Συγγραφέας: FREUD, SIGMUND, 1856-1939
Εκδότης: Άγρα
Υπάρχει στο καλάθι

ΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

€13.90 €13.90
ISBN: 978-960-621-993-1
Εκδότης: Χάρτινη Πόλη
Υπάρχει στο καλάθι

ΤΟ ΛΕΥΚΟ ΒΙΒΛΙΟ

€9.00 €9.00
ISBN: 978-960-9696-88-3
Συγγραφέας: Cocteau, Jean, 1889-1963
Υπάρχει στο καλάθι

ΣΤΗΡΙΞΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ

€9.54 €9.54
ISBN: 978-960-03-2893-6
Συγγραφέας: HAUCK, PAUL
Υπάρχει στο καλάθι

ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΕΧΕΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

€19.90 €19.90
ISBN: 978-960-6838-12-5
Συγγραφέας: Scott, Neil
Μεταφραστής: Νικολάου, Ηρώ
Υπάρχει στο καλάθι

ΠΩΣ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΤΕ ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΣΑΣ IQ

€22.00 €22.00
ISBN: 978-960-645-477-6
Συγγραφέας: Kiyosaki, Robert T.
Εκδότης: Κλειδάριθμος
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

ΔΕΚΑ ΣΤΑ ΔΕΚΑ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

€20.00 €18.00
ISBN: 978-960-9661-63-8
Συγγραφέας: ΣΥΛΛΟΓΙΚΌ ΈΡΓΟ
Εκδότης: Κοντύλι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΒΙΒΛΙΟ ΙΙ

€12.30 €12.30
ISBN: 978-960-7161-53-6
Εκδότης: Θυμάρι
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: