€{{ finalTotal }}
({{ count }}) ΤΕΜΑΧΙΑ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
€{{ finalTotal }}
ΞΕ-ΓΕΛΑΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ (ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ)
ΞΕ-ΓΕΛΑΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ (ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ)
Τι σας έκανε να πάρετε στα χέρια σας αυτό το βιβλίο; Μήπως επειδή ο τίτλος σάς κέντρισε την προσοχή; Μήπως επειδή είτε εσείς είτε κάποιο δικό σας πρόσωπο υποφέρει από στρες και αναζητείτε τρόπο να το διαχειριστείτε; Αν απαντήσατε "ναι" ή "ίσως", τότε το βιβλίο αυτό σίγουρα σας ενδιαφέρει. Πρόκειται για έναν πρακτικό οδηγό διαχείρισης του στρες. Στις σελίδες του θα βρείτε τεστάκια που μπορείτε να συμπληρώσετε για να αξιολογήσετε το βαθμό και το είδος του στρες που βιώνετε (και κάποια είναι πράγματι χιουμοριστικά), αλλά και τρόπους για να μειώσετε το στρες. Παρόλο που ο οδηγός αυτός είναι γραμμένος με ανάλαφρο τρόπο για να διαβάζεται εύκολα, όλες οι πληροφορίες που υπάρχουν σε αυτόν προέρχονται από έγκυρες επιστημονικές πηγές.
Δραστηριότητα:
Επιστήμες
Οικογένεια: Ψυχολογία
Ομάδα: Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη
Κατηγορία: Συμβουλευτική
Οικογένεια: Ψυχολογία
Ομάδα: Ψυχολογία, Εφαρμοσμένη
Κατηγορία: Συμβουλευτική
Σχετικά προϊόντα
ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΕΧΕΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ
ISBN: 978-960-6838-12-5
Συγγραφέας:
Scott, Neil
Μεταφραστής:
Νικολάου, Ηρώ
Επιμελητής:
Φιλίππου, Αλέξανδρος
Εκδότης: Τερζόπουλος Βιβλία
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
