ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Ο Rob Yeung συνδυάζει τις πιο σύγχρονες μεθόδους, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός, η θετική ψυχολογία, ανοίγοντας το δρόμο για την επιτυχία. Με πρωτότυπες τεχνικές και ασκήσεις σε βοηθά να καταπολεμάς κάθε φορά την ανασφάλεια και τους
φόβους σου, να νιώθεις μεγαλύτερη σιγουριά σε απαιτητικές περιστάσεις, να προβάλλεις τον καλύτερό σου εαυτό.

Στο βιβλίο θα μάθεις πώς ν' αντιμετωπίζεις το άγχος και την αναβλητικότητά σου, πώς να θέτεις και να πετυχαίνει συγκεκριμένους στόχους, πώς ν' αφήνεις τις καλύτερες εντυπώσεις σε συνεντεύξεις για δουλειά, πώς να ξεχωρίζεις όπου κι αν βρίσκεσαι.

Συγγραφέας: Yeung, Rob
Επιμελητής: Καραβιώτη, Μάγδα

€10.94 €10.94
(έκπτωση 0%)

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή


€10.94 €10.94

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

ISBN: 978-960-218-820-0
BarCode: 9789602188200
Εκδότης: Κριτική
Ημερομηνία Έκδοσης: 01-2014
Σελίδες: 272
Δραστηριότητα: Επιστήμες
Οικογένεια: Ψυχολογία

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις: